Individuele
Trajecten & Tarieven
Individuele trajecten & tarieven coaching
Alle individuele coaching sessies zijn volledig afgestemd op jouw behoeften en wensen. Optioneel kunnen de sessies gecombineerd worden met yoga-/ademtherapie.
De duur van de coaching is afhankelijk van jouw vraag. Een kennismaking is altijd gratis en vrijblijvend.
Genoemde tarieven zijn inclusief BTW (21%)
De individuele gesprekken kunnen plaatsvinden op locatie in Haarlem of Amsterdam en online.
Het groepsprogramma OLaR-Cool [GLI] wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering en heeft geen invloed op het eigen risico
Traject 1
gratis kennismaking
Intakegesprek 90 min.
1 persoonlijk coaching gesprek
———
€249
Traject 2
gratis kennismaking
Intakegesprek 90 min.
3 persoonlijke coaching gesprekken
inclusief opdrachten/
reflectie-oefeningen
app of mailcontact tussen de coaching sessies door
———
€395
Traject 3
gratis kennismaking
Intakegesprek 90 min.
6 persoonlijke coaching gesprekken
inclusief opdrachten/
reflectie-oefeningen
app of mailcontact tussen de coaching sessies door
———
€595
*Losse sessies na traject/onderhoud €75 (60 min)
Hoe werkt het
We starten altijd met een vrijblijvende kennismaking, als er een klik is gaan we samen verder.
We maken afspraken over het te doorlopen traject, waar en wanneer.
Tijdens de intake brengen we jouw wensen uitgebreid in kaart en eventueel zetten we de eerste kleine stappen. In de vervolggesprekken gaan we het een en ander stapsgewijs verder uitwerken.
De coaching bestaat meestal uit een combinatie van een mentale en lichaamsgerichte aanpak, waarbij ervaren centraal staat.
Tussentijds ontvang je per mail verdiepende/ reflectie oefeningen
Bij afloop evalueren we het traject en bespreken we hoe je terugval kunt voorkomen
YOGA | Critical Alignment YogaTherapie | Herstel Yoga | AdemTherapie | Mindfulness
Critical Alignment YogaTherapie: fysieke klachten/klachten aan het bewegingsapparaat (met name rug, nek, schouders) €75 (60 min)
YogaTherapie [Herstel Yoga na kanker of burn-out], AdemTherapie of individuele mindfulness sessies €75 (60 min)
* Staffelkorting bij YogaTherapie trajecten zie YOGA
**Informatie over de verschillende vormen van yoga, lees verder
Vergoedingsmogelijkheden
Werkgevers zien gelukkig steeds vaker het belang van persoonlijke ontwikkeling in.
Een duurzame en structurele investering in het welzijn van de medewerkers, is als investeren in het welzijn van het bedrijf. Een werknemer in balans betekent immers ook beter functioneren op de werkvloer en minder uitval.
Werkgevers zijn daarom vaak bereid om in het kader van ziekteverzuimpreventie, dan wel herstel van ziekte of burn-out een coachingstraject te vergoeden.
Ook kan jouw werkgever coaching als onderdeel van het arbeidsvoorwaardenpakket of opleidingsbudget vergoeden.
Alle reden dus om hier bij je werkgever naar te vragen!