Mijn zoektocht naar balans en een veerkrachtige gezonde leefstijl begon na de diagnose kanker (non-hodgkin ofwel lymfeklierkanker). Ik was toen 32, net bevallen van mijn tweede kindje en had dit totaal niet zijn aankomen. Onmiddellijk ging bij mij de survival-modus aan en toen ik na alle chemo’s en bestralingen schoon verklaard was, belandde ik even op een roze wolk. Met de nadruk op even, want al snel viel ik weer heel hard van die roze wolk af.

Niemand had mij erop voorbereid dat de periode van herstel, eigenlijk pas het begin was.

Ik vond dat ik blij moest zijn, ik leefde immers nog, maar de vermoeidheid, de mist in mijn hoofd en de existentiële leegte die volgde, maakte het een taaie tijd.  Achteraf bezien heb ik jarenlang met allerlei burn-out klachten gelopen. Ik had het gevoel dat ik steeds minder in contact stond met mijn lijf en met mijn gevoelens, alsof ik alleen nog maar hoofd was. Helaas stond professionele hulp vragen nog niet in de gebruiksaanwijzing van mijn leven.

Mijn persoonlijke zoektocht zorgde ervoor dat ik mij professioneel verder ben gaan ontwikkelen op het gebied van leefstijl, voeding, coaching, stress en herstel na kanker.

Yoga bracht mij langzaam weer terug bij mezelf. Het gaf me een ingang om de onrust in mijn hoofd een beetje stiller te krijgen. Het werd mijn anker, mijn innerlijk kompas. Het liet de energie in mijn lichaam weer stromen. Zelfs mijn zintuigen leken scherper te worden. Omdat ik meer wilde weten over yoga ben ik in 2008 de 4-jarige Yoga opleiding in Amsterdam (YAN) gaan doen. Er volgden nog heel veel andere opleidingen. En inmiddels geef ik al meer dan 15 jaar met veel plezier yogales en coaching in Haarlem en omstreken.